В этом апреле-майском выпуске мы поговорили про профессиональное выгорание в IT сфере и как со всем этим жить.
В гостях:
- Марина Арефьева. Консультант в сфере Agile и цифровых трансформаций, преподаватель инновационных профессий, включая chief data officer. Сооснователь компании, являющейся реселлером Яндекс.Облака, «21 век». В Telegram — @marina_agile_coach.
- Мария Константиниди. HR-эксперт, основательница проекта HR-online.pro/school 10 лет в HR, из них 6 — в IT. Прошла путь от рекрутера до HRD и акционера международной IT компании. ex-IQ Option, ex-MP Games, ex-TecForce. Сейчас консультирует и проводит обучение. Ведет блог в Инстаграм @hr_pickup. Пережила выгорание и рассказала нам о взгляде изнутри.
Про что:
- Выгорание и профессиональное выгорание
- Теперь это официальный диагноз, а не просто слова
- Клиническая картина
- Из-за чего происходит и чем плохо для организма?
- Как распознать у себя и у коллеги?
- Как лечить?
- Что делать с этим работодателю?
- Что выбрать: жизнь или карьеру? И обязательно ли при этом выгорать?
Скачать файл подкаста
Добавить RSS в подкаст-плеер.
Подкаст доступен в iTunes.
Скачать все выпуски подкаста вы можете с яндекс-диска.
Ещё выпуски
Сегодня пятница 13-е — день, когда всё идёт не так. Идеальный повод поговорить о главных лузерах в истории связи. Представьте себе мир, где ...
13 марта 2026
В этот раз у нас получился гигантский перерыв между онлайн трансляцией 31-го выпуска и его публикацией. Но всё традиционно — 25-го числа. Напоминаю, ...
25 сентября 2015
Представьте мир, где новости из Лондона в Нью-Йорк идут не недели, а несколько минут. Где цена одной телеграммы может равняться дневному заработку рабочего, ...
5 сентября 2025
Voice/webrtc/software инженер. Работаю в messagebird.com. Занимаюсь VoIP и разработкой более 8 лет. Активный участник asterisk community. Поговорим о kamailio — что это и ...
27 сентября 2019



1 коментарий
Спасибо большое! Было очень интересно послушать. В каких-то моментах своей жизни увидела первые «звоночки»! Очень важную тему подняли!