В этом апреле-майском выпуске мы поговорили про профессиональное выгорание в IT сфере и как со всем этим жить.
В гостях:
- Марина Арефьева. Консультант в сфере Agile и цифровых трансформаций, преподаватель инновационных профессий, включая chief data officer. Сооснователь компании, являющейся реселлером Яндекс.Облака, «21 век». В Telegram — @marina_agile_coach.
- Мария Константиниди. HR-эксперт, основательница проекта HR-online.pro/school 10 лет в HR, из них 6 — в IT. Прошла путь от рекрутера до HRD и акционера международной IT компании. ex-IQ Option, ex-MP Games, ex-TecForce. Сейчас консультирует и проводит обучение. Ведет блог в Инстаграм @hr_pickup. Пережила выгорание и рассказала нам о взгляде изнутри.
Про что:
- Выгорание и профессиональное выгорание
- Теперь это официальный диагноз, а не просто слова
- Клиническая картина
- Из-за чего происходит и чем плохо для организма?
- Как распознать у себя и у коллеги?
- Как лечить?
- Что делать с этим работодателю?
- Что выбрать: жизнь или карьеру? И обязательно ли при этом выгорать?
Скачать файл подкаста
Добавить RSS в подкаст-плеер.
Подкаст доступен в iTunes.
Скачать все выпуски подкаста вы можете с яндекс-диска.
Ещё выпуски
Отпускаем вас в квадртный 2025-й год с коротким внеплановым выпуском подкаста. С Новым Годом!
31 декабря 2024
Тема нового эпизода очень необычная - отрасль, которой мы ещё почти не касались - шоу-индустрия. Поговорим о том, как работает закулисье театров, концертов, ...
25 ноября 2023
В 21-м выпуске подкаста поговорим о том, что нужно инженеру и менеджеру знать о сети, какие существуют инструменты для упрощения жизни, оптимизации ресурсов. ...
25 ноября 2014
Люди веками мечтали найти идеального арбитра — абсолютно беспристрастного, не подверженного эмоциям, усталости или предрассудкам. Казалось, что ответ кроется в математике. Если описать ...
22 мая 2026



1 коментарий
Спасибо большое! Было очень интересно послушать. В каких-то моментах своей жизни увидела первые «звоночки»! Очень важную тему подняли!