В этом апреле-майском выпуске мы поговорили про профессиональное выгорание в IT сфере и как со всем этим жить.
В гостях:
- Марина Арефьева. Консультант в сфере Agile и цифровых трансформаций, преподаватель инновационных профессий, включая chief data officer. Сооснователь компании, являющейся реселлером Яндекс.Облака, «21 век». В Telegram — @marina_agile_coach.
- Мария Константиниди. HR-эксперт, основательница проекта HR-online.pro/school 10 лет в HR, из них 6 — в IT. Прошла путь от рекрутера до HRD и акционера международной IT компании. ex-IQ Option, ex-MP Games, ex-TecForce. Сейчас консультирует и проводит обучение. Ведет блог в Инстаграм @hr_pickup. Пережила выгорание и рассказала нам о взгляде изнутри.
Про что:
- Выгорание и профессиональное выгорание
- Теперь это официальный диагноз, а не просто слова
- Клиническая картина
- Из-за чего происходит и чем плохо для организма?
- Как распознать у себя и у коллеги?
- Как лечить?
- Что делать с этим работодателю?
- Что выбрать: жизнь или карьеру? И обязательно ли при этом выгорать?
Скачать файл подкаста
Добавить RSS в подкаст-плеер.
Подкаст доступен в iTunes.
Скачать все выпуски подкаста вы можете с яндекс-диска.
Ещё выпуски
10²² — вот столько примерно штук изготовлено на сегодня транзисторов — хорошо знакомых и понятных любому инженеру, но совершенно далёких от нормальных людей. Они ...
27 марта 2026
Гостья 20-го выпуска — долгожданная Наташа Самойленко — автор статей на xgu.ru и инструктор на курсах по сетевым технологиям. Не без труда мы ...
25 октября 2014
У нас были выпуски и больше чем на три часа, у нас был онлайн больше чем 100 человек во время эфира, но чтобы ...
25 мая 2018
В шестом выпуске наш гость Александр Sinister рассказывал о самых громких атаках на IT-инфраструктуру. Он оказался самым популярным за 7 месяцев существования подкаста. ...
25 октября 2013



1 коментарий
Спасибо большое! Было очень интересно послушать. В каких-то моментах своей жизни увидела первые «звоночки»! Очень важную тему подняли!