В этом апреле-майском выпуске мы поговорили про профессиональное выгорание в IT сфере и как со всем этим жить.
В гостях:
- Марина Арефьева. Консультант в сфере Agile и цифровых трансформаций, преподаватель инновационных профессий, включая chief data officer. Сооснователь компании, являющейся реселлером Яндекс.Облака, «21 век». В Telegram — @marina_agile_coach.
- Мария Константиниди. HR-эксперт, основательница проекта HR-online.pro/school 10 лет в HR, из них 6 — в IT. Прошла путь от рекрутера до HRD и акционера международной IT компании. ex-IQ Option, ex-MP Games, ex-TecForce. Сейчас консультирует и проводит обучение. Ведет блог в Инстаграм @hr_pickup. Пережила выгорание и рассказала нам о взгляде изнутри.
Про что:
- Выгорание и профессиональное выгорание
- Теперь это официальный диагноз, а не просто слова
- Клиническая картина
- Из-за чего происходит и чем плохо для организма?
- Как распознать у себя и у коллеги?
- Как лечить?
- Что делать с этим работодателю?
- Что выбрать: жизнь или карьеру? И обязательно ли при этом выгорать?
Скачать файл подкаста
Добавить RSS в подкаст-плеер.
Подкаст доступен в iTunes.
Скачать все выпуски подкаста вы можете с яндекс-диска.
Ещё выпуски
Не припомню, чтобы мы хоть что-то рассказывали про микросегментацию. Пора. Кто Павел Коростелёв. Руководитель отдела продвижения продуктов. Код Безопасности Ольков Евгений. Технический директор ...
25 октября 2025
В гостях у нас Алексей Шкирмановский, CTO ВсеИнструменты.ру, с которым мы обсудили историю их перехода с архитектуры 2х active-passive ЦОДов, на 3 active ...
17 июня 2022
Мы уже как-то разговаривали про Infiniband. А у него ведь есть конкурент в лице RoCE - RDMA over Converged Ethernet, позволяющий строить вычислительные ...
25 августа 2024
При слове «почта» у каждого возникает в голове свое. У кого-то главпочтамт, у кого-то образ железного ящика в подъезде, а у админа как ...
29 мая 2018
1x
1.2x
1.5x
2x
Шоты №59. Infra.conf'26. Поддержка сервиса mirror.yandex.ru
До нас дошло S06E08. Свет в ...
Шоты №58. Infra.conf'26. Разработка собственной системы ...
sysadmins №64. Observability на стероидах
До нас дошло S06E07. Элиша Грей ...
telecom №160. Сети авиакомпании
Шоты №57. Infra.conf'26. Краткая история развития ...
sysadmins №20. Профессиональное выгорание
Шоты №59. Infra.conf'26. Поддержка сервиса mirror.yandex.ru
До нас дошло S06E08. Свет в ...
Шоты №58. Infra.conf'26. Разработка собственной системы ...
sysadmins №64. Observability на стероидах
До нас дошло S06E07. Элиша Грей ...
telecom №160. Сети авиакомпании
Шоты №57. Infra.conf'26. Краткая история развития ...



1 коментарий
Спасибо большое! Было очень интересно послушать. В каких-то моментах своей жизни увидела первые «звоночки»! Очень важную тему подняли!