В этом апреле-майском выпуске мы поговорили про профессиональное выгорание в IT сфере и как со всем этим жить.
В гостях:
- Марина Арефьева. Консультант в сфере Agile и цифровых трансформаций, преподаватель инновационных профессий, включая chief data officer. Сооснователь компании, являющейся реселлером Яндекс.Облака, «21 век». В Telegram — @marina_agile_coach.
- Мария Константиниди. HR-эксперт, основательница проекта HR-online.pro/school 10 лет в HR, из них 6 — в IT. Прошла путь от рекрутера до HRD и акционера международной IT компании. ex-IQ Option, ex-MP Games, ex-TecForce. Сейчас консультирует и проводит обучение. Ведет блог в Инстаграм @hr_pickup. Пережила выгорание и рассказала нам о взгляде изнутри.
Про что:
- Выгорание и профессиональное выгорание
- Теперь это официальный диагноз, а не просто слова
- Клиническая картина
- Из-за чего происходит и чем плохо для организма?
- Как распознать у себя и у коллеги?
- Как лечить?
- Что делать с этим работодателю?
- Что выбрать: жизнь или карьеру? И обязательно ли при этом выгорать?
Скачать файл подкаста
Добавить RSS в подкаст-плеер.
Подкаст доступен в iTunes.
Скачать все выпуски подкаста вы можете с яндекс-диска.
Ещё выпуски
История телеграфа Морзе началась в 1832 году, когда художник Сэмюэл Морзе, вдохновленный открытиями в области электромагнетизма, задумал создать быстрый способ передачи сообщений. Преодолев ...
6 июня 2025
О модной технологии SD-WAN мы говорили (послушать можно здесь и здесь) практически в другой жизни. С тех пор многое изменилось, и SD-WAN пропал ...
25 мая 2023
19 августа 1991 года, примерно половина седьмого утра. По Садовому кольцу идут танки. Центральное телевидение показывает «Лебединое озеро». Телексные узлы заблокированы. Независимые газеты ...
29 мая 2026
После подкаста про eBPF, где только и было что разговоров про сети, к нашей пущей радости на пороге нашей редакции появились желающие рассказать, ...
14 февраля 2022
1x
1.2x
1.5x
2x
До нас дошло S06E10. Рисунки на ...
До нас дошло S06E09. Расплывчато, но ...
Шоты №59. Infra.conf'26. Поддержка сервиса mirror.yandex.ru
До нас дошло S06E08. Свет в ...
Шоты №58. Infra.conf'26. Разработка собственной системы ...
До нас дошло S02E09. Альфред Вейл ...
sysadmins №64. Observability на стероидах
sysadmins №20. Профессиональное выгорание
До нас дошло S06E10. Рисунки на ...
До нас дошло S06E09. Расплывчато, но ...
Шоты №59. Infra.conf'26. Поддержка сервиса mirror.yandex.ru
До нас дошло S06E08. Свет в ...
Шоты №58. Infra.conf'26. Разработка собственной системы ...
До нас дошло S02E09. Альфред Вейл ...
sysadmins №64. Observability на стероидах



1 коментарий
Спасибо большое! Было очень интересно послушать. В каких-то моментах своей жизни увидела первые «звоночки»! Очень важную тему подняли!