В этом апреле-майском выпуске мы поговорили про профессиональное выгорание в IT сфере и как со всем этим жить.
В гостях:
- Марина Арефьева. Консультант в сфере Agile и цифровых трансформаций, преподаватель инновационных профессий, включая chief data officer. Сооснователь компании, являющейся реселлером Яндекс.Облака, «21 век». В Telegram — @marina_agile_coach.
- Мария Константиниди. HR-эксперт, основательница проекта HR-online.pro/school 10 лет в HR, из них 6 — в IT. Прошла путь от рекрутера до HRD и акционера международной IT компании. ex-IQ Option, ex-MP Games, ex-TecForce. Сейчас консультирует и проводит обучение. Ведет блог в Инстаграм @hr_pickup. Пережила выгорание и рассказала нам о взгляде изнутри.
Про что:
- Выгорание и профессиональное выгорание
- Теперь это официальный диагноз, а не просто слова
- Клиническая картина
- Из-за чего происходит и чем плохо для организма?
- Как распознать у себя и у коллеги?
- Как лечить?
- Что делать с этим работодателю?
- Что выбрать: жизнь или карьеру? И обязательно ли при этом выгорать?
Скачать файл подкаста
Добавить RSS в подкаст-плеер.
Подкаст доступен в iTunes.
Скачать все выпуски подкаста вы можете с яндекс-диска.
Ещё выпуски
Скачать файл подкаста РезюмеНа всякий случай, замечу, что это не пример составления хорошего резюме, а лишь стартовая точка для слушателей РезультатыПоведенческая часть Плюсы ...
18 февраля 2018
Одним загадочным словом для нас стало меньше - разбирались что за зверь такой VMware Tanzu. Большинству из нас VMware известна только благодаря своему ...
30 июля 2021
Настало время поговорить про тот самый SRv6 (Segment Routing over IPv6 dataplane) и разобраться наконец — что же это за зверь? Действительно ли ...
25 марта 2026
Третий эпизод серии про балансировку нагрузки. В первом мы разобрались с базовыми концепциями, во втором углубили их и взглянули на программные балансировщики на ...
25 февраля 2023
1x
1.2x
1.5x
2x
До нас дошло S06E09. Расплывчато, но ...
Шоты №59. Infra.conf'26. Поддержка сервиса mirror.yandex.ru
До нас дошло S06E08. Свет в ...
Шоты №58. Infra.conf'26. Разработка собственной системы ...
До нас дошло S02E09. Альфред Вейл ...
sysadmins №64. Observability на стероидах
До нас дошло S02E08. Криптография
sysadmins №20. Профессиональное выгорание
До нас дошло S06E09. Расплывчато, но ...
Шоты №59. Infra.conf'26. Поддержка сервиса mirror.yandex.ru
До нас дошло S06E08. Свет в ...
Шоты №58. Infra.conf'26. Разработка собственной системы ...
До нас дошло S02E09. Альфред Вейл ...
sysadmins №64. Observability на стероидах
До нас дошло S02E08. Криптография



1 коментарий
Спасибо большое! Было очень интересно послушать. В каких-то моментах своей жизни увидела первые «звоночки»! Очень важную тему подняли!