В этом апреле-майском выпуске мы поговорили про профессиональное выгорание в IT сфере и как со всем этим жить.
В гостях:
- Марина Арефьева. Консультант в сфере Agile и цифровых трансформаций, преподаватель инновационных профессий, включая chief data officer. Сооснователь компании, являющейся реселлером Яндекс.Облака, «21 век». В Telegram — @marina_agile_coach.
- Мария Константиниди. HR-эксперт, основательница проекта HR-online.pro/school 10 лет в HR, из них 6 — в IT. Прошла путь от рекрутера до HRD и акционера международной IT компании. ex-IQ Option, ex-MP Games, ex-TecForce. Сейчас консультирует и проводит обучение. Ведет блог в Инстаграм @hr_pickup. Пережила выгорание и рассказала нам о взгляде изнутри.
Про что:
- Выгорание и профессиональное выгорание
- Теперь это официальный диагноз, а не просто слова
- Клиническая картина
- Из-за чего происходит и чем плохо для организма?
- Как распознать у себя и у коллеги?
- Как лечить?
- Что делать с этим работодателю?
- Что выбрать: жизнь или карьеру? И обязательно ли при этом выгорать?
Скачать файл подкаста
Добавить RSS в подкаст-плеер.
Подкаст доступен в iTunes.
Скачать все выпуски подкаста вы можете с яндекс-диска.
Ещё выпуски
Ребята, похоже что мы форкнули проект. Встречайте пилотный выпуск подкаста линкмиап_сисадминс в которым наши ведущие, во главе с двумя Антонами, Литвининым и Клочковым, ...
7 апреля 2018
10²² — вот столько примерно штук изготовлено на сегодня транзисторов — хорошо знакомых и понятных любому инженеру, но совершенно далёких от нормальных людей. Они ...
27 марта 2026
В этом шоте у нас необычный состав 2:2. Антон Кортунов пришёл в мир сетевых технологий из программирования (впрочем, далеко идти не пришлось), и ...
9 октября 2021
С коллегами по опасному бизнесу из Burning Lead Meetup обсуждаем прошедший TechTrain 2019, роль сообществ на IT мероприятиях и немного думаем о будущем. ...
9 сентября 2019
1x
1.2x
1.5x
2x
Шоты №55. Разделяем слой хранения СУБД ...
Шоты №54. Резервные копии: островок стабильности ...
Шоты №53. Заменит-ли AI инфраструктурных инженеров?
Шоты №52. Инфраструктура 2030. Тренды развития ...
Шоты №51. Инфраструктура 2030. Точка фазового ...
Шоты №50. Инфраструктура 2030. Тренды инфраструктуры ...
telecom №158. ICANN, gTLD, RSP
sysadmins №20. Профессиональное выгорание
Шоты №55. Разделяем слой хранения СУБД ...
Шоты №54. Резервные копии: островок стабильности ...
Шоты №53. Заменит-ли AI инфраструктурных инженеров?
Шоты №52. Инфраструктура 2030. Тренды развития ...
Шоты №51. Инфраструктура 2030. Точка фазового ...
Шоты №50. Инфраструктура 2030. Тренды инфраструктуры ...
telecom №158. ICANN, gTLD, RSP



1 коментарий
Спасибо большое! Было очень интересно послушать. В каких-то моментах своей жизни увидела первые «звоночки»! Очень важную тему подняли!