В этом апреле-майском выпуске мы поговорили про профессиональное выгорание в IT сфере и как со всем этим жить.
В гостях:
- Марина Арефьева. Консультант в сфере Agile и цифровых трансформаций, преподаватель инновационных профессий, включая chief data officer. Сооснователь компании, являющейся реселлером Яндекс.Облака, «21 век». В Telegram — @marina_agile_coach.
- Мария Константиниди. HR-эксперт, основательница проекта HR-online.pro/school 10 лет в HR, из них 6 — в IT. Прошла путь от рекрутера до HRD и акционера международной IT компании. ex-IQ Option, ex-MP Games, ex-TecForce. Сейчас консультирует и проводит обучение. Ведет блог в Инстаграм @hr_pickup. Пережила выгорание и рассказала нам о взгляде изнутри.
Про что:
- Выгорание и профессиональное выгорание
- Теперь это официальный диагноз, а не просто слова
- Клиническая картина
- Из-за чего происходит и чем плохо для организма?
- Как распознать у себя и у коллеги?
- Как лечить?
- Что делать с этим работодателю?
- Что выбрать: жизнь или карьеру? И обязательно ли при этом выгорать?
Скачать файл подкаста
Добавить RSS в подкаст-плеер.
Подкаст доступен в iTunes.
Скачать все выпуски подкаста вы можете с яндекс-диска.
Ещё выпуски
И пусть начнётся война! Были 4 CCIE, нате получите одного особо активного JNCIE. Андрей Глазков, #2635. Уже четыре месяца как сдал и напрашивается ...
23 июля 2017
Тарас Котов. Ведущий системный инженер в EPAM. Роль сетей в облачных проектах. Кем быть в IT мире и почему знания сетей ещё кому-то ...
20 октября 2019
Непонятно как и почему умудрявшаяся увернуться тема документации и её создания, наконец-то получили свои заслуженные полтора часа в нашем подкасте. Вместе с Семеном ...
28 февраля 2022
У нас было несколько IP-transit'ов, полдюжины серверов, пару кб скриптов на питоне и настроенный 15 лет назад FreeRADIUS. Не то чтобы это всё ...
25 марта 2025

1 коментарий
Спасибо большое! Было очень интересно послушать. В каких-то моментах своей жизни увидела первые «звоночки»! Очень важную тему подняли!