В этом апреле-майском выпуске мы поговорили про профессиональное выгорание в IT сфере и как со всем этим жить.
В гостях:
- Марина Арефьева. Консультант в сфере Agile и цифровых трансформаций, преподаватель инновационных профессий, включая chief data officer. Сооснователь компании, являющейся реселлером Яндекс.Облака, «21 век». В Telegram — @marina_agile_coach.
- Мария Константиниди. HR-эксперт, основательница проекта HR-online.pro/school 10 лет в HR, из них 6 — в IT. Прошла путь от рекрутера до HRD и акционера международной IT компании. ex-IQ Option, ex-MP Games, ex-TecForce. Сейчас консультирует и проводит обучение. Ведет блог в Инстаграм @hr_pickup. Пережила выгорание и рассказала нам о взгляде изнутри.
Про что:
- Выгорание и профессиональное выгорание
- Теперь это официальный диагноз, а не просто слова
- Клиническая картина
- Из-за чего происходит и чем плохо для организма?
- Как распознать у себя и у коллеги?
- Как лечить?
- Что делать с этим работодателю?
- Что выбрать: жизнь или карьеру? И обязательно ли при этом выгорать?
Скачать файл подкаста
Добавить RSS в подкаст-плеер.
Подкаст доступен в iTunes.
Скачать все выпуски подкаста вы можете с яндекс-диска.
Ещё выпуски
Этим эпизодом начинаем серию про сеть в Linux. В первом эпизоде глубоко покопаемся почему, а главное каким образом linux стал на сегодня стандартом ...
25 апреля 2021
Тема фаерволов неисчерпаема. Сколько бы их уже у нас ни было, всегда найдётся поовдо записать ещё один. На этот раз продолжаем тему, начатую ...
25 сентября 2022
Пока мы готовили этот выпуск, пост в канале @like_a_bus_channel неожиданно предсказал его тему. Совпадение? Возможно. А вот герой нашего выпуска в совпадения точно ...
7 марта 2025
Вы давно бывали на маркетинговом мероприятии, где вам ничего бы не пытались продавать, не мучали дурацкими рассказами и находиться там было бы неожиданно ...
13 марта 2020
1x
1.2x
1.5x
2x
Шоты №59. Infra.conf'26. Поддержка сервиса mirror.yandex.ru
До нас дошло S06E08. Свет в ...
Шоты №58. Infra.conf'26. Разработка собственной системы ...
sysadmins №64. Observability на стероидах
До нас дошло S06E07. Элиша Грей ...
telecom №160. Сети авиакомпании
Шоты №57. Infra.conf'26. Краткая история развития ...
sysadmins №20. Профессиональное выгорание
Шоты №59. Infra.conf'26. Поддержка сервиса mirror.yandex.ru
До нас дошло S06E08. Свет в ...
Шоты №58. Infra.conf'26. Разработка собственной системы ...
sysadmins №64. Observability на стероидах
До нас дошло S06E07. Элиша Грей ...
telecom №160. Сети авиакомпании
Шоты №57. Infra.conf'26. Краткая история развития ...



1 коментарий
Спасибо большое! Было очень интересно послушать. В каких-то моментах своей жизни увидела первые «звоночки»! Очень важную тему подняли!