В этом апреле-майском выпуске мы поговорили про профессиональное выгорание в IT сфере и как со всем этим жить.
В гостях:
- Марина Арефьева. Консультант в сфере Agile и цифровых трансформаций, преподаватель инновационных профессий, включая chief data officer. Сооснователь компании, являющейся реселлером Яндекс.Облака, «21 век». В Telegram — @marina_agile_coach.
- Мария Константиниди. HR-эксперт, основательница проекта HR-online.pro/school 10 лет в HR, из них 6 — в IT. Прошла путь от рекрутера до HRD и акционера международной IT компании. ex-IQ Option, ex-MP Games, ex-TecForce. Сейчас консультирует и проводит обучение. Ведет блог в Инстаграм @hr_pickup. Пережила выгорание и рассказала нам о взгляде изнутри.
Про что:
- Выгорание и профессиональное выгорание
- Теперь это официальный диагноз, а не просто слова
- Клиническая картина
- Из-за чего происходит и чем плохо для организма?
- Как распознать у себя и у коллеги?
- Как лечить?
- Что делать с этим работодателю?
- Что выбрать: жизнь или карьеру? И обязательно ли при этом выгорать?
Скачать файл подкаста
Добавить RSS в подкаст-плеер.
Подкаст доступен в iTunes.
Скачать все выпуски подкаста вы можете с яндекс-диска.
Ещё выпуски
Давно вызревавший выпуск, тему которого мы так или иначе затрагивали уже как минимум в четырёх выпусках телекома (тыц, тыц, тыц, тыц). И теперь ...
25 июня 2022
10²² — вот столько примерно штук изготовлено на сегодня транзисторов — хорошо знакомых и понятных любому инженеру, но совершенно далёких от нормальных людей. Они ...
27 марта 2026
Тема ЦОДов на хайпе, а интерес инвесторов зашкаливает. В этом подкасте мы обсудим, где при планировании проектов центров обработки данных работает интуиция и ...
31 мая 2024
Как человечество научилось определять своё положение в любой точке Земли? И почему система, сверяющая время по атомным часам, всё равно может уверенно показать ...
4 сентября 2026



1 коментарий
Спасибо большое! Было очень интересно послушать. В каких-то моментах своей жизни увидела первые «звоночки»! Очень важную тему подняли!