В этом апреле-майском выпуске мы поговорили про профессиональное выгорание в IT сфере и как со всем этим жить.
В гостях:
- Марина Арефьева. Консультант в сфере Agile и цифровых трансформаций, преподаватель инновационных профессий, включая chief data officer. Сооснователь компании, являющейся реселлером Яндекс.Облака, «21 век». В Telegram — @marina_agile_coach.
- Мария Константиниди. HR-эксперт, основательница проекта HR-online.pro/school 10 лет в HR, из них 6 — в IT. Прошла путь от рекрутера до HRD и акционера международной IT компании. ex-IQ Option, ex-MP Games, ex-TecForce. Сейчас консультирует и проводит обучение. Ведет блог в Инстаграм @hr_pickup. Пережила выгорание и рассказала нам о взгляде изнутри.
Про что:
- Выгорание и профессиональное выгорание
- Теперь это официальный диагноз, а не просто слова
- Клиническая картина
- Из-за чего происходит и чем плохо для организма?
- Как распознать у себя и у коллеги?
- Как лечить?
- Что делать с этим работодателю?
- Что выбрать: жизнь или карьеру? И обязательно ли при этом выгорать?
Скачать файл подкаста
Добавить RSS в подкаст-плеер.
Подкаст доступен в iTunes.
Скачать все выпуски подкаста вы можете с яндекс-диска.
Ещё выпуски
Представьте, что вас позвали учиться плавать — и сразу бросили в океан. С сегодняшней темой получается что-то похожее. Она точно не годится для ...
29 августа 2025
Что общего между Интернетом и салфеткой в столовой? Border Gateway Protocol или просто BGP — протокол, который уже больше 30 лет держит Интернет ...
13 июня 2025
Шоты №43. Безопасность по умолчанию: эволюция DevOps в DevSecOps. Дмитрий Горохов, Антон Конопак Оставайтесь на связи Пишите нам: info@linkmeup.ru Канал в телеграме: t.me/linkmeup_podcast ...
5 ноября 2025
Мегадлинный выпуск подкаста получился про Германию. Два наших гостя из Кёльна — Дмитрий Фиголь и Олег Фиксель рассказывают про четыре аспекта жизни инженера ...
25 июля 2015
1x
1.2x
1.5x
2x
До нас дошло S06E02. Так сказал ...
Шоты №56. К чему пришёл DevOps ...
До нас дошло S06E01. Лошадь не ...
Шоты №55. Разделяем слой хранения СУБД ...
Шоты №54. Резервные копии: островок стабильности ...
Шоты №53. Заменит-ли AI инфраструктурных инженеров?
Шоты №52. Инфраструктура 2030. Тренды развития ...
sysadmins №20. Профессиональное выгорание
До нас дошло S06E02. Так сказал ...
Шоты №56. К чему пришёл DevOps ...
До нас дошло S06E01. Лошадь не ...
Шоты №55. Разделяем слой хранения СУБД ...
Шоты №54. Резервные копии: островок стабильности ...
Шоты №53. Заменит-ли AI инфраструктурных инженеров?
Шоты №52. Инфраструктура 2030. Тренды развития ...



1 коментарий
Спасибо большое! Было очень интересно послушать. В каких-то моментах своей жизни увидела первые «звоночки»! Очень важную тему подняли!