В этом апреле-майском выпуске мы поговорили про профессиональное выгорание в IT сфере и как со всем этим жить.
В гостях:
- Марина Арефьева. Консультант в сфере Agile и цифровых трансформаций, преподаватель инновационных профессий, включая chief data officer. Сооснователь компании, являющейся реселлером Яндекс.Облака, «21 век». В Telegram — @marina_agile_coach.
- Мария Константиниди. HR-эксперт, основательница проекта HR-online.pro/school 10 лет в HR, из них 6 — в IT. Прошла путь от рекрутера до HRD и акционера международной IT компании. ex-IQ Option, ex-MP Games, ex-TecForce. Сейчас консультирует и проводит обучение. Ведет блог в Инстаграм @hr_pickup. Пережила выгорание и рассказала нам о взгляде изнутри.
Про что:
- Выгорание и профессиональное выгорание
- Теперь это официальный диагноз, а не просто слова
- Клиническая картина
- Из-за чего происходит и чем плохо для организма?
- Как распознать у себя и у коллеги?
- Как лечить?
- Что делать с этим работодателю?
- Что выбрать: жизнь или карьеру? И обязательно ли при этом выгорать?
Скачать файл подкаста
Добавить RSS в подкаст-плеер.
Подкаст доступен в iTunes.
Скачать все выпуски подкаста вы можете с яндекс-диска.
Ещё выпуски
В марте продолжаем тему, нашедшую отклик в сердцах и умах наших слушателей (и ведущих в первую очередь) - DWDM. Гости всё те же. ...
12 апреля 2024
В 116м telecom выпуске мы говорим про автомобили, бортовые компьютеры, автопилоты, внутренние сети и ещё много о чём. Получилось примерно вот так: Где ...
25 октября 2022
Представьте себе самое обычное утро. Вы просыпаетесь, берете в руки смартфон и видите уведомление: «Курьер с вашим заказом будет через 15 минут». Но, ...
13 февраля 2026
Как сделать дедики в Облаке, а не Облако в дедиках. Ребята рассказывают о том, как проектировали сеть для новой услуги Baremetal, которая мало ...
5 декабря 2025
1x
1.2x
1.5x
2x
Шоты №53. Заменит-ли AI инфраструктурных инженеров?
Шоты №52. Инфраструктура 2030. Тренды развития ...
Шоты №51. Инфраструктура 2030. Точка фазового ...
Шоты №50. Инфраструктура 2030. Тренды инфраструктуры ...
telecom №158. ICANN, gTLD, RSP
До нас дошло S05E10. Советсткий НеИнтернет ...
До нас дошло S05E09. Испорченный телефон
sysadmins №20. Профессиональное выгорание
Шоты №53. Заменит-ли AI инфраструктурных инженеров?
Шоты №52. Инфраструктура 2030. Тренды развития ...
Шоты №51. Инфраструктура 2030. Точка фазового ...
Шоты №50. Инфраструктура 2030. Тренды инфраструктуры ...
telecom №158. ICANN, gTLD, RSP
До нас дошло S05E10. Советсткий НеИнтернет ...
До нас дошло S05E09. Испорченный телефон



1 коментарий
Спасибо большое! Было очень интересно послушать. В каких-то моментах своей жизни увидела первые «звоночки»! Очень важную тему подняли!