В этом апреле-майском выпуске мы поговорили про профессиональное выгорание в IT сфере и как со всем этим жить.
В гостях:
- Марина Арефьева. Консультант в сфере Agile и цифровых трансформаций, преподаватель инновационных профессий, включая chief data officer. Сооснователь компании, являющейся реселлером Яндекс.Облака, «21 век». В Telegram — @marina_agile_coach.
- Мария Константиниди. HR-эксперт, основательница проекта HR-online.pro/school 10 лет в HR, из них 6 — в IT. Прошла путь от рекрутера до HRD и акционера международной IT компании. ex-IQ Option, ex-MP Games, ex-TecForce. Сейчас консультирует и проводит обучение. Ведет блог в Инстаграм @hr_pickup. Пережила выгорание и рассказала нам о взгляде изнутри.
Про что:
- Выгорание и профессиональное выгорание
- Теперь это официальный диагноз, а не просто слова
- Клиническая картина
- Из-за чего происходит и чем плохо для организма?
- Как распознать у себя и у коллеги?
- Как лечить?
- Что делать с этим работодателю?
- Что выбрать: жизнь или карьеру? И обязательно ли при этом выгорать?
Скачать файл подкаста
Добавить RSS в подкаст-плеер.
Подкаст доступен в iTunes.
Скачать все выпуски подкаста вы можете с яндекс-диска.
Ещё выпуски
Этим эпизодом начинаем серию про сеть в Linux. В первом эпизоде глубоко покопаемся почему, а главное каким образом linux стал на сегодня стандартом ...
25 апреля 2021
В рамках записей новой порции шотов на IT Elements состоялась увлекательная беседа о том, как правильно себя вести в случае если ты спал ...
1 октября 2025
Заходят как-то Яндекс, Ядро, Булат и Джет в бар. В 155-м выпуске обсуждем SONiC — Open Source операционную систему для white-box коммутаторов. Кто: ...
25 января 2026
Как получилось, что почти любой современный гаджет с лёгкостью находит общий язык с миллиардами устройств по всему миру? В этот раз мы расскажем ...
30 мая 2025



1 коментарий
Спасибо большое! Было очень интересно послушать. В каких-то моментах своей жизни увидела первые «звоночки»! Очень важную тему подняли!