В этом апреле-майском выпуске мы поговорили про профессиональное выгорание в IT сфере и как со всем этим жить.
В гостях:
- Марина Арефьева. Консультант в сфере Agile и цифровых трансформаций, преподаватель инновационных профессий, включая chief data officer. Сооснователь компании, являющейся реселлером Яндекс.Облака, «21 век». В Telegram — @marina_agile_coach.
- Мария Константиниди. HR-эксперт, основательница проекта HR-online.pro/school 10 лет в HR, из них 6 — в IT. Прошла путь от рекрутера до HRD и акционера международной IT компании. ex-IQ Option, ex-MP Games, ex-TecForce. Сейчас консультирует и проводит обучение. Ведет блог в Инстаграм @hr_pickup. Пережила выгорание и рассказала нам о взгляде изнутри.
Про что:
- Выгорание и профессиональное выгорание
- Теперь это официальный диагноз, а не просто слова
- Клиническая картина
- Из-за чего происходит и чем плохо для организма?
- Как распознать у себя и у коллеги?
- Как лечить?
- Что делать с этим работодателю?
- Что выбрать: жизнь или карьеру? И обязательно ли при этом выгорать?
Скачать файл подкаста
Добавить RSS в подкаст-плеер.
Подкаст доступен в iTunes.
Скачать все выпуски подкаста вы можете с яндекс-диска.
Ещё выпуски
Александр Зобнин. Разработчик в GrafanaLabs. Автор плагина Zabbix для Grafana. Про путь к успеху через плагинописательство: от фанового проекта, до работы на фултайм. ...
17 октября 2019
В 68-м выпуске подкаста для связистов гости из Arista Networks и «Плотность Света», уже докладывавшие в linkmeup. В гостях: Андрей Нуштаев. Системный инженер. ...
25 октября 2018
10²² — вот столько примерно штук изготовлено на сегодня транзисторов — хорошо знакомых и понятных любому инженеру, но совершенно далёких от нормальных людей. Они ...
27 марта 2026
Мы уже на два круга рассказали про все страны мира, куда релоцировались сетевые (и не очень) инженеры. И как будто бы исчерпали тему. ...
6 августа 2025



1 коментарий
Спасибо большое! Было очень интересно послушать. В каких-то моментах своей жизни увидела первые «звоночки»! Очень важную тему подняли!