В этом апреле-майском выпуске мы поговорили про профессиональное выгорание в IT сфере и как со всем этим жить.
В гостях:
- Марина Арефьева. Консультант в сфере Agile и цифровых трансформаций, преподаватель инновационных профессий, включая chief data officer. Сооснователь компании, являющейся реселлером Яндекс.Облака, «21 век». В Telegram — @marina_agile_coach.
- Мария Константиниди. HR-эксперт, основательница проекта HR-online.pro/school 10 лет в HR, из них 6 — в IT. Прошла путь от рекрутера до HRD и акционера международной IT компании. ex-IQ Option, ex-MP Games, ex-TecForce. Сейчас консультирует и проводит обучение. Ведет блог в Инстаграм @hr_pickup. Пережила выгорание и рассказала нам о взгляде изнутри.
Про что:
- Выгорание и профессиональное выгорание
- Теперь это официальный диагноз, а не просто слова
- Клиническая картина
- Из-за чего происходит и чем плохо для организма?
- Как распознать у себя и у коллеги?
- Как лечить?
- Что делать с этим работодателю?
- Что выбрать: жизнь или карьеру? И обязательно ли при этом выгорать?
Скачать файл подкаста
Добавить RSS в подкаст-плеер.
Подкаст доступен в iTunes.
Скачать все выпуски подкаста вы можете с яндекс-диска.
Ещё выпуски
Небольшое напоминание, какая идея заложена в цикл По'уехавшие: нам интересен любой опыт связанный с переездом и работой в стране, название которой отличается от ...
10 октября 2019
В режиме горящих глаз и холодных сердец недели за три до nexthop мы взялись за казавшуюся довольно простой затею. Стенд "Ваш первый ИИ-стажёр" ...
3 декабря 2025
Voice/webrtc/software инженер. Работаю в messagebird.com. Занимаюсь VoIP и разработкой более 8 лет. Активный участник asterisk community. Поговорим о kamailio — что это и ...
27 сентября 2019
В этом выпуске говорим о маяках — инженерных сооружениях, которые столетиями передавали послания светом, звуком и радиоволнами. И продолжают это делать. При чём ...
23 мая 2025
1x
1.2x
1.5x
2x
Шоты №56. К чему пришёл DevOps ...
До нас дошло S06E01. Лошадь не ...
Шоты №55. Разделяем слой хранения СУБД ...
Шоты №54. Резервные копии: островок стабильности ...
Шоты №53. Заменит-ли AI инфраструктурных инженеров?
Шоты №52. Инфраструктура 2030. Тренды развития ...
Шоты №51. Инфраструктура 2030. Точка фазового ...
sysadmins №20. Профессиональное выгорание
Шоты №56. К чему пришёл DevOps ...
До нас дошло S06E01. Лошадь не ...
Шоты №55. Разделяем слой хранения СУБД ...
Шоты №54. Резервные копии: островок стабильности ...
Шоты №53. Заменит-ли AI инфраструктурных инженеров?
Шоты №52. Инфраструктура 2030. Тренды развития ...
Шоты №51. Инфраструктура 2030. Точка фазового ...



1 коментарий
Спасибо большое! Было очень интересно послушать. В каких-то моментах своей жизни увидела первые «звоночки»! Очень важную тему подняли!