В этом апреле-майском выпуске мы поговорили про профессиональное выгорание в IT сфере и как со всем этим жить.
В гостях:
- Марина Арефьева. Консультант в сфере Agile и цифровых трансформаций, преподаватель инновационных профессий, включая chief data officer. Сооснователь компании, являющейся реселлером Яндекс.Облака, «21 век». В Telegram — @marina_agile_coach.
- Мария Константиниди. HR-эксперт, основательница проекта HR-online.pro/school 10 лет в HR, из них 6 — в IT. Прошла путь от рекрутера до HRD и акционера международной IT компании. ex-IQ Option, ex-MP Games, ex-TecForce. Сейчас консультирует и проводит обучение. Ведет блог в Инстаграм @hr_pickup. Пережила выгорание и рассказала нам о взгляде изнутри.
Про что:
- Выгорание и профессиональное выгорание
- Теперь это официальный диагноз, а не просто слова
- Клиническая картина
- Из-за чего происходит и чем плохо для организма?
- Как распознать у себя и у коллеги?
- Как лечить?
- Что делать с этим работодателю?
- Что выбрать: жизнь или карьеру? И обязательно ли при этом выгорать?
Скачать файл подкаста
Добавить RSS в подкаст-плеер.
Подкаст доступен в iTunes.
Скачать все выпуски подкаста вы можете с яндекс-диска.
Ещё выпуски
Мы поговорили про сети в Linux, про обработку пакетов на CPU с помощью ванильного сететвого стека ядра, DPDK/VPP, eBPF/XDP, про оверлейные сети. Но ...
25 августа 2021
19 августа 1991 года, примерно половина седьмого утра. По Садовому кольцу идут танки. Центральное телевидение показывает «Лебединое озеро». Телексные узлы заблокированы. Независимые газеты ...
29 мая 2026
Как сделать дедики в Облаке, а не Облако в дедиках. Ребята рассказывают о том, как проектировали сеть для новой услуги Baremetal, которая мало ...
5 декабря 2025
Беседа о том, как готовятся доклады для больших конференций. Что такое быть не просто спикером, а спикером от AWS. NDA или трухнул? Как ...
7 декабря 2019



1 коментарий
Спасибо большое! Было очень интересно послушать. В каких-то моментах своей жизни увидела первые «звоночки»! Очень важную тему подняли!