В этом апреле-майском выпуске мы поговорили про профессиональное выгорание в IT сфере и как со всем этим жить.
В гостях:
- Марина Арефьева. Консультант в сфере Agile и цифровых трансформаций, преподаватель инновационных профессий, включая chief data officer. Сооснователь компании, являющейся реселлером Яндекс.Облака, «21 век». В Telegram — @marina_agile_coach.
- Мария Константиниди. HR-эксперт, основательница проекта HR-online.pro/school 10 лет в HR, из них 6 — в IT. Прошла путь от рекрутера до HRD и акционера международной IT компании. ex-IQ Option, ex-MP Games, ex-TecForce. Сейчас консультирует и проводит обучение. Ведет блог в Инстаграм @hr_pickup. Пережила выгорание и рассказала нам о взгляде изнутри.
Про что:
- Выгорание и профессиональное выгорание
- Теперь это официальный диагноз, а не просто слова
- Клиническая картина
- Из-за чего происходит и чем плохо для организма?
- Как распознать у себя и у коллеги?
- Как лечить?
- Что делать с этим работодателю?
- Что выбрать: жизнь или карьеру? И обязательно ли при этом выгорать?
Скачать файл подкаста
Добавить RSS в подкаст-плеер.
Подкаст доступен в iTunes.
Скачать все выпуски подкаста вы можете с яндекс-диска.
Ещё выпуски
Как-то так на небе сошлись звёзды, что проект По'уехавшие временно впал в кому. Но, кажется, настала пора вытащить его за шкирятник на свет ...
18 сентября 2020
Разобрались в типах трансиверов? Посчитали SerDes-ы на офисном свитче? Уже знаете отличие от PAM4 от NRZ? И переделалии аплинки домашнего роутера на 400G? ...
25 февраля 2022
В июньском эпизоде linkmeup telecom говорим об Образовании. О Высшем Образовании. Сейчас начинается раж подачи документов, поступлений, у кого-то даже ещё не сделан ...
25 июня 2024
19 августа 1991 года, примерно половина седьмого утра. По Садовому кольцу идут танки. Центральное телевидение показывает «Лебединое озеро». Телексные узлы заблокированы. Независимые газеты ...
29 мая 2026
1x
1.2x
1.5x
2x
До нас дошло S06E09. Расплывчато, но ...
Шоты №59. Infra.conf'26. Поддержка сервиса mirror.yandex.ru
До нас дошло S06E08. Свет в ...
Шоты №58. Infra.conf'26. Разработка собственной системы ...
sysadmins №64. Observability на стероидах
До нас дошло S06E07. Элиша Грей ...
telecom №160. Сети авиакомпании
sysadmins №20. Профессиональное выгорание
До нас дошло S06E09. Расплывчато, но ...
Шоты №59. Infra.conf'26. Поддержка сервиса mirror.yandex.ru
До нас дошло S06E08. Свет в ...
Шоты №58. Infra.conf'26. Разработка собственной системы ...
sysadmins №64. Observability на стероидах
До нас дошло S06E07. Элиша Грей ...
telecom №160. Сети авиакомпании



1 коментарий
Спасибо большое! Было очень интересно послушать. В каких-то моментах своей жизни увидела первые «звоночки»! Очень важную тему подняли!